Erstgespräch
30 Minuten
kostenfrei
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Coaching
Fühlst du dich gerade festgefahren?
Erschöpft, unsicher oder festgefahren in einer Lebensphase, die dir keine Freude mehr schenkt? Vielleicht stehst du an einem Wendepunkt: Beruf, Beziehungen, Sinnfragen. Du spürst, dass Veränderung nötig ist, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst. Stell dir vor, wieder klare Wege vor dir zu sehen und Entscheidungen mit Leichtigkeit zu treffen.
Systemisches Coaching
Knoten lösen, Kernprobleme herausarbeiten
Mein Coachingangebot umfasst umfangreiche Tools, die dich unterstützen, deine Ängste und Glaubenssätze zu erkennen und deine Wünsche und Träume sichtbar zu machen. So begleite ich dich zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude – Schritt für Schritt, individuell auf dich zugeschnitten.
Systemisches Coaching bietet unzählige Möglichkeiten, Knoten zu lösen, Kernprobleme herauszuarbeiten und sich selbst mit seinen Bedürfnissen besser kennenzulernen. Das Besondere: Das ganze System, in dem du dich befindest (Familie, Arbeit etc.), wird einbezogen. So finden wir Wege und Lösungen, die du im Rahmen deines aktuellen Lebens auch realistisch umsetzen können.
Ziel eines Coachings bei mir ist es,
- 01neue Motivation und Energie bei meinen Coachees zu wecken,
- 02im Prozess das innere Wirrwarr mit teils riesigen Knoten zu lösen,
- 03die gelösten Fäden mit Klarheit so zu verknüpfen, dass neue, gehbare Wege entstehen,
- 04und die Selbstwirksamkeit meiner Coachees zu stärken.
Systemisches Coaching
Für was steht mein Coaching?
- 01
Lehrkräfte & Pädagog:innen
Entlastung bei Stress, Burnout und Konflikten.
- 02
Frauen in Umbruchsituationen
Beruflicher Neustart, Selbstfindung, Wechseljahre.
- 03
Menschen in Lebensübergängen
Rente, Trennung, Neuanfang.
- 04
Kreative & Sinnsuchende
Orientierung, innere Balance, neue Lebenspfade.
- 05
Eltern
Herausforderungen im Alltag mit Kindern meistern.
- 06
Scanner und Tausendsassa
Ordnung in das Ideen- und Interessenchaos bringen.
Ablauf
Ablauf eines Coachings
- 01
Fäden erkennen
In einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch lernen wir einander ein wenig kennen. Du schilderst kurz dein Thema, und wir schauen, ob ein gemeinsamer Coachingprozess passt. Natürlich musst du dich nicht sofort entscheiden – denn ohne eine Vertrauensbasis ist Coaching nicht möglich.
- 02
Knoten lösen
Meine Überzeugung ist, dass sich individuelle Themen im gemeinsamen Austausch am effektivsten bearbeiten lassen. Du legst deine Ziele fest, und wir suchen durch Gesprächsimpulse und Tools nach Wegen der Umsetzung.
- 03
Fäden neu verweben
Nach der ersten Wahl eines Weges suchen wir nach Strategien, deine Ziele in deinen Alltag zu integrieren und dauerhaft zu verankern. Dabei helfe ich dir, neue Wege im Denken und Handeln einzuschlagen.
Preise
Preise
Alle Preise inkl. MwSt.
Einzelsitzung
60 Minuten
100 €
Sitzung
90 Minuten
140 €
Coaching-Paket
5 Sitzungen (je 60 Min.)
400 €statt 500 €
Innerhalb von 12 Monaten nutzbar.
Gut zu wissen
- Das 30-minütige Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Einfach online einen Termin auswählen und buchen.
- Das Coaching-Paket ist flexibel einsetzbar und kann innerhalb von 12 Monaten genutzt werden.
- Auf Wunsch sind auch längere Sitzungen oder Online-Coachings möglich.
- Coachingtermine finden im Atelier in Mellendorf oder online über Zoom statt.
- Termine können bis 24 Stunden vorher abgesagt werden. Bei späteren Absagen fallen Teil-Ausfallkosten in Höhe von 50 % der Coaching-Stunde an; bei unentschuldigtem Nicht-Erscheinen behalte ich mir vor, die volle Stunde in Rechnung zu stellen.
- Melde dich gern über mein Kontaktformular. Ich melde mich schnellstmöglich bei dir zurück.
Bereit für Veränderungen?
Wenn du bereit bist, Veränderungen zuzulassen und neue Wege zu gehen, lass uns gemeinsam starten.